CRISTALOTERAPIA

Desde há milénios que os cristais são utilizados para terapias e para o restabelecimento do equilíbrio.Funcionam através da ressonância e da vibração.È possível obter benefícios com cristais para complicações comuns, uma vez que se tratam de remédios eficazes para primeiros socorros, especialmente quando são elaborados a partir de essências de gemas.

Alguns cristais contêm minerais conhecidos pelas suas propriedades terapêuticas. O cobre, por exemplo, reduz o inchaço e a inflamação. A Malaquite contém uma elevada concentração de cobre, que alivia as dores musculares e das articulações.Os cristais são utilizados nas práticas médicas modernas. 

Os xamãs e os terapeutas de cristais dos tempos antigos já estavam familiarizados com a capacidade que os cristais têm de concentrar vibrações de som e de luz num feixe, que era em seguida utilizado na terapia. Rodar uma varinha de cristal na pele provoca uma compressão que liberta um feixe concentrado no órgão que se encontra por baixo.

Os antigos terapeutas também sabiam que enquanto alguns cristais são fontes de energia ou calmantes, existem cristais que tanto têm um efeito sedativo num órgão hiperactivo, como estimulam um órgão inactivo, como por exemplo a Magnetite.

Há cristais que curam rapidamente, podendo provocar uma crise de cura, enquanto outros produzem os seus efeitos de uma forma bastante mais lenta.Se quiser lidar com a dor – um sinal de que algo não está bem no seu corpo – pode fazê-lo com os cristais. A dor pode resultar de um excesso de energia, de um bloqueio ou de uma debilidade. 

Um cristal frio e calmo como o Lápis-lazúli ou o Quartzo Roséo tem um efeito calmante, enquanto a Cormalina tem um efeito estimulante, sendo o Quartzo Catedral excelente para o alivio da dor, independentemente da sua causa.

Os cristais são excelentes para lidar com dores de cabeça. O Lápis - Lazúli desvanecerá rapidamente uma enxaqueca. Mas é necessário saber de onde provém a dor de cabeça. Se for causada por stress, uma pedra de Ametista, Âmbar ou Turquesa colocada na sobrancelha aliviará a dor. Se estiver relacionada com comida, deve-se utilizar uma pedra apropriada, que acalme o estômago, tal como a Pedra da Lua ou a Citrina.

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Os cristais e as pedras são manifestações puras na forma material e nas frequências de cores da luz mostrando-nos a realidade da claridade, da
Estabilidade, da beleza, da lei divina e da perfeição espiritual.

Essas frequências são importantíssimas sobre o nosso ser para curar, transformar, proteger, equilibrar, e harmonizar o corpo, mente e espírito.
Os cristais e as pedras são dádivas da terra, são grandes fontes de luz e de energia e portadoras de uma beleza mágica que todos nós podemos usufruir.


ESCOLHA DE UMA PEDRA 

Neste processo é importante abrirmos o nosso coração, devemos confiar na nossa intuição e nos nossos sentimentos.
Não devemos usar a mente para explica-las ou racionaliza-las Deixe o seu ego superior guiá-lo no rumo da pedra que precisa.
Sinta e veja o que lhe atrai mais. É comum dizer-se que não somos nós que escolhemos o cristal, mas sim ele é que nos escolhe a nós.


MÉTODOS DE LIMPEZA DOS CRISTAIS 

Águas naturais – consiste em banhar os cristais em águas dos rios, mares, lagos, cascatas (que não estejam poluídas), pelo tempo que a sua intuição determinar.

Água e sal marinho – coloque os cristais dentro de um recipiente contendo água e sal. Deixe-os aí por algumas horas depois ao retirá-los, lave-os em água corrente para retirar o excesso de sal (este método é só aconselhável para pedras com maior dureza e transparentes).

Defumação – acenda um incenso (ex.: cedro, salva, sal, etc.) E sopre sobre todas as faces do cristal, pelo tempo que achar necessário.

Drusa – coloque as pedras em cima do aglomerado de cristal de quartzo incolor e deixe-as por bastante tempo, até achar que estão limpas e recarregadas. A drusa por si só é auto-limpante e auto energizante.

Sopro – mentalize uma luz branca, ou violeta, e sopre sobre o cristal com a intenção de o limpar e de tirar toda a energia negativa dele. Inspire uma luz branca e/ou violeta e expire pela boca sobre o cristal

Chuva – deixe o seu cristal sob a chuva forte.

Selenite – o método prático, eficiente e rápido para limpar e energizar energicamente, é usar uma barra de selenite (ou gipsite). Coloque a selenite direccionada para um cristal de quartzo e este por sua vez para todas as pedras que precisem de limpeza. E deixe-as nessa posição durante 30 segundos e elas ficarão limpas e cheias de energia simultaneamente. Este método também se aplica para limpeza de ambientes.


MÉTODOS DE ENERGIZAÇÃO

Depois de limpar os cristais deve-os carregar de energia através:

Sol – deixe as pedras após serem lavadas e limpas direccionadas para a luz do sol, de preferência na parte da manhã até ao meio-dia.

Lua – se quiser carregar as pedras com uma energia mais intuitiva, mais feminina, exponha-as á luz da lua (de preferência lua cheia ou crescente).

Sol/lua – exponha as pedras á luz do luar durante toda a noite, e depois á luz do sol, até ao meio-dia.

Terra – coloque os cristais em contacto com o solo (não é necessário enterrá-las na terra) e estes ficam carregados com a energia da terra mãe.

Tempestade - esperar por uma formação de uma tempestade é uma forma muito poderosa de carregar os seus cristais.

Energizar com as mãos – coloque o cristal entre as suas mãos e gire-o até aquecer, mentalizando a passagem de energia das suas mãos para o cristal

Drusa – coloque as suas pedras em cima do aglomerado durante 3 horas.

Selenite – durante o processo de limpeza com a selenite, as pedras e cristais ficam automaticamente energizados.

 

AROMATERAPIA E OS CHAKRAS

O primeiro chakra principal é chamado de chakra raiz ou base, e está localizado na base da coluna um pouco além da ponta do cóccix. Na maioria das filosofias, ele é associado com a cor vermelha e se conecta ao elemento terra.

O chakra raiz é a forma como nos relacionamos com o mundo físico, ou seja, nos conectamos com a Mãe Terra através deste chakra. É através da terra que podemos produzir alimentos, construir abrigos para nossa sobrevivência. Assim como a Terra é fundamental para que possamos nos sustentar, o chakra raiz torna-se base para o bom funcionamento de todos os outros 6 chakras principais.

O chakra raiz lida com a consciência tribal e o entendimento de que é preciso pertencer a uma comunidade para que possamos sobreviver. Nós, como seres humanos, iniciamos nosso processo como um povo tribal, para proporcionar segurança e bem-estar uns aos outros. Em uma ordem tribal, sabíamos que iríamos ser cuidados, alimentados e apoiados.

As crenças do grupo tornam se então as crenças do indivíduo, enraizadas no primeiro chakra. E se optarmos por ser independente, somos obrigados a cuidar apenas de nós mesmos. Isto pode levar a uma sensação de perigo, solidão, insegurança e ganância materialista causando um desequilíbrio para a estabilidade do chakra raiz.

Alguns óleos essenciais nos ajudam a harmonizar o chakra raiz eliminando emoções como insegurança, ganância, raiva e inveja. São eles o Cipreste e Cedro podendo ser utilizado algumas gotas no aromatizador ambiental ou aplicar 1 gota do óleo essencial escolhido no chakra raiz.

Outros óleos essenciais que ajudam combatendo a sensação de isolamento do grupo, depressão, medo e ansiedade são Sálvia esclaréia, Bergamota, Patchouli e Ylang ylang. Podendo ser utilizado (até 3 óleos essenciais sendo um total de 3 gotas) no aromatizador ambiental ou aplicar 1 gota do óleo essencial escolhido no chakra raiz.

Estes óleos essenciais nos encorajam a se sentir bem em estar nesta terra, fazendo parte da sociedade e sentindo segurança em nós mesmos. Eles também ajudam o chakra básico “rodar” corretamente, criando energia, força e alicerce.

O segundo chakra está localizado na região da bacia pélvica. Origina-se cerca de três dedos abaixo do umbigo. Conhecido como o Chakra sacral, é associado com a cor laranja e ao elemento água.

Neste segundo chakra, não só criamos a vida, mas também todas as formas de criação, tais como arte, música, poesia, etc.  Este chakra é considerado como sagrado e poderoso para as mulheres, pois em equilíbrio manifesta seus sonhos e desejos, bem como força para entrar em combate para proteger  e realizar sonhos e desejos.

Se o chakra estiver em desarmonia,  facilmente desistimos de nossos sonhos e por conseqüência ficamos com uma postura negativa  perante a vida, criando dificuldades de relacionamentos, reclamando e querendo dominar e controlar  tudo e  todos.

Esta área é, naturalmente, o centro sexual do nosso corpo e se ele é desequilibrado, podemos sentir uma falta de desejo sexual. Desarmonia nesse centro muitas vezes começa na puberdade, quando a energia sexual começa a despertar. Falta de auto-estima, insegurança, falta de carinho ou ternura na adolescência pode gerar a negatividade, instabilidade e rejeição da sexualidade da criança. Repressão da energia sexual pode surgir de formas com raiva e hostil, criando confusão sexual, distanciamento emocional, e amargura ao invés de abertura e de amor. Potencial criativo pode tornar-se mal direcionada e lutas de poder  ocorrem. Em vez de usar essa energia sacral para o amor, a co-criação em parceria e de partilha na união sexual. Uma pessoa com o segundo chakra disfuncional muitas vezes pode tornar-se uma pessoa que gosta de controlar e dominar os outros. Óleos essenciais que podem ajudar a dispersar a negatividade e baixa auto-estima são ylang ylang, sálvia Esclaréia, laranja e gerânio.

O terceiro chakra está localizado na região do abdômen. Conhecido como o chakra do plexo solar, este centro de energia está associado com a cor amarelo e ao elemento fogo. O plexo solar é a nossa conexão com o sol e fonte de luz, sendo a representação do poder pessoal. Ele, nos torna capaz de perceber e ser a afirmação do “EU SOU”.

Na puberdade, “abrimos” o terceiro chakra e começamos a concretizar um melhor senso de individuação e auto-estima. Com o plexo solar harmonizado, o adolescente cria e manifesta suas próprias crenças e desejos pessoais. Além disso, começa a se afastar da família e busca se relacionar com outras pessoas conectando-se ao todo maior/tribo comunal.

Palavras como responsabilidade, auto-afirmação, autocontrole, autoconhecimento, auto-realização e autocrítica representam bem o plexo solar. Se este centro de energia está desequilibrado ou comprometido podemos utilizar alguns óleos essenciais para nos auxiliar. São elesylang ylang, laranja doce, grapefruit, manjericão e bergamota.

Como vimos no artigo informativo anterior o chakra sacral é considerado a sede da Deusa/Mulher, de modo que o chakra do plexo solar torna-se sede do Supremo. Quando o fluxo de energia nos canais entre os chakras sacral e plexo solar está harmonizado, ocorre então um equilíbrio das energias masculinas / femininas. Ao “puxar” a energia do segundo chakra para o terceiro, uma união de intelecto e compreensão intuitiva pode manifestar, estimulando uma verdadeira auto-sabedoria.

O plexo solar brilha a luz do autoconhecimento sobre à auto-criação do chakra sacral. Então, quando a energia destes chakras consegue fluir para um chakra superior (chakra do coração) vamos alcançar o auto-amor.

 O quarto chakra está localizado na região das costas e parte superior do coração. Influencia não só o sistema circulatório, mas o sistema pulmonar e o sistema imunológico. Conhecido como o chakra do coração, este centro de energia vibra na cor verde e está ligado ao elemento ar e o sentido do tato.

Quando o chakra do coração está equilibrado vibramos amor e generosidade. Pois este chakra representa a energia de Vênus, do amor-próprio, da auto-compaixão, assim como amor e compaixão pelos outros.
O chakra do coração é o centro do sistema de chakras, já que é ele que se conecta com três chakras superiores e com os três inferiores. No chakra do coração aprendemos a entrar em contato com a nossa verdade essencial.
Quando desequilibrado a energia do quarto chakra, ficamos geralmente mais carentes, exigindo atenção dos outros para se sentir amado, em vez de olhar para dentro do amor-próprio. Medo, desespero, ódio, condenação, crueldade, e inveja são todas expressões negativas do chakra do coração. Fingimos que não precisamos de outras pessoas e que podemos lidar sozinho, quando na verdade dentro de nós estamos desesperados para sentir-se querido e aceito.
O chakra do coração nos ensina que primeiro devemos amar a nós mesmos.
Como podemos esperar que alguém a amar-nos se não temos amor próprio?
Óleos essenciais que ajudam a equilibrar o quarto chakra são: Gerânio, palmarosa, ylang ylang e hortelã Pimenta.
Muitas vezes, a angústia, sentimentos de ciúme, rejeição ou medo pode causar um aperto no peito, uma falta de ar, e um padrão de respiração superficial. Óleos essenciais que podem ajudar neste caso são:Eucalipto, ylang ylang e hortelã pimenta.

O quinto chakra está localizado no nível da garganta. Conhecido como chakra da Garganta, este centro de energia vibra na cor azul claro e o elemento a ele associado é o Éter. O chakra da garganta é o nosso centro da vontade – a vontade pessoal e vontade divina. É aqui que fazemos escolhas.
O quinto chakra é uma ponte entre o sexto chakra (pensamento) e o quarto chakra (sentimentos e vontade). Este chakra liga a nossa capacidade de reagir mentalmente com a nossa capacidade de reagir emocionalmente, para que assim possamos ser capazes de fazer nossas escolhas, tanto com a razão e emoção.
Este chakra também permite nos representar em voz alta. É a expressão externa de todo o nosso potencial. Quando o quinto chakra está equilibrado, somos capazes de falar com confiança e verdade, porque estamos ancorados em uma crença de Self. Podemos nos comunicar sem medo de ser julgado pelos outros e também podemos falar sem a voz de julgamento. Todos nós podemos ser iguais e viver as nossas próprias verdades. Há uma Lei Universal que diz que não há uma verdade, e sim que nós todos precisamos aprender quais são as nossas próprias verdades individuais e depois viver por elas.
O Quinto chakra também está associado com as orelhas e a garganta. Neste chakra somos capazes de ouvir nossa própria voz interior, a voz da sabedoria, da compaixão, e do conhecimento. Nós também podemos ouvir a voz divina, a maior fonte de sabedoria e de verdade.  E quando combinamos ouvir a voz interior e a voz divina, podemos alcançar uma independência e liberdade – liberdade do medo e do julgamento.
Quando desequilibrada ou disfuncional, podemos manifestar uma ampla variedade de estados de doença. Por exemplo: resfriados, dores de garganta e problemas vocais resultam de nosso medo de falar para nós mesmos, para se afirmar e viver os nosso verdadeiro e autêntico EU.
Conheça os óleos essenciais que podem ajudar a desbloquear o chakra da garganta: Ylang ylang, Erva doce, Laranja Doce, Cipreste e Sálvia Esclaréia.

O sexto chakra, também considerado o terceiro olho, está localizado entre as sobrancelhas na testa. Ligado à glândula pituitária e associada com todos os sentidos, sua vibração é na cor índigo.

A energia do terceiro olho representa a sabedoria e a compreensão de que criamos nossa própria realidade.  Este chakra nos permite compreender a verdade e não a ilusão, a fé, e não o medo, a sabedoria e não a ilusão.
Quando o chakra do terceiro olho está desequilibrado, várias doenças são capazes de se manifestar. Lembre-se que o pensamento cria energia e manifestação. Isso quer dizer que por exemplo se você não gosta do que vê em sua realidade, a manifestação possível desse processo de pensamento pode ser problemas com  a visão, e se você  não deseja ouvir o que determinada pessoa que você tem contato todos os dias te fala, você pode iniciar um processo de surdez ou zumbido nos ouvidos. Dores de cabeça e enxaquecas também podem ser de desequilíbrios no chakra do terceiro olho.
Alguns óleos essenciais podem auxiliar no equilíbrio deste chakra. São eles: Lavanda, Limão, Tea tree e Hortelã pimenta.
Neste tempo de abertura para o processo de Ascensão, todos nós estamos desenvolvendo maior consciência do terceiro olho. Nossas habilidades intuitivas estão aumentando, a nossa compreensão está se aprofundando e nosso estado de consciência está se expandindo. Estamos liberando os velhos sistemas de crenças. Ao confiar e seguir nossa orientação terceiro olho, vamos criar uma realidade de paz e harmonia com nosso eu interior e aqueles ao nosso redor. Nosso estado de consciência expandirá  e iremos realizar uma frequência elevada de sabedoria e amor, descobrindo assim a nossa verdade.

O sétimo chakra, também chamado de chakra da coroa, está localizado na parte superior da cabeça. Em um recém-nascido, o topo da cabeça, está “aberto” no primeiro ano de sua vida. A criança permanece em conexão com o seu Eu Divino e o Divino. E em um nível celular, nos lembramos desta conexão e nos esforçamos por toda a nossa vida para voltar a esse sentimento de conexão.

O sétimo chakra engloba todas as cores do arco-íris, mas vibra principalmente na cor violeta. Quando a coroa está aberta a energia flui e enche o Ser, alimenta os chakras e aumenta a vibração até que a coroa começa a irradiar a sua própria energia, em unidade com o Divino. Ficamos presentes em tudo, sem estar apegado a nada.
No sétimo chakra não há mais um sentimento de divisão. O macrocosmo se torna o microcosmo e tudo está na unidade. Ocorre a percepção de que a separação é uma ilusão e que não pode haver solidão ou desconexão, porque somos tudo e tudo está dentro de nós. Tornamo-nos uma parte de todo o ser e tudo que está contido no Universo. Nosso ego pessoal é suplantado por um ego Universal, a nossa consciência por uma consciência cósmica.
O som do sétimo chakra é o silêncio e nesse silêncio, podemos ouvir a voz de Deus. A consciência é tranquila e estamos abertos para receber. Com o lótus de mil pétalas totalmente abertas estamos em unidade com o Divino.
Os óleos essenciais que auxiliam na liberação de pensamentos e emoções negativas purificando e permitindo regular/ampliar a energia do sétimo chakra são: Alecrim, Lavanda, Pinho, Limão e Sálvia esclaréia.

Fonte: Harmonie Aromaterapia.